Licht im Spielzimmer, jenseits der Farbverläufe

Beleuchtung im Spielzimmer wird als Gestaltungsfrage verkauft und ist überwiegend eine Frage der Augen. Wer abends mehrere Stunden auf einen hellen Bildschirm in einem dunklen Raum schaut, merkt das am nächsten Tag, und keine Bildschirmeinstellung ändert daran etwas.

Der eine Handgriff, der wirkt

Eine Lichtquelle hinter dem Bildschirm, die die Wand dahinter aufhellt. Mehr braucht es nicht.

Der Grund ist die Anpassung der Pupille. Sie stellt sich auf die durchschnittliche Helligkeit im Sichtfeld ein. Ist der Bildschirm hell und alles drumherum dunkel, muss sie ständig nachregeln, sobald der Blick wandert. Hebt man die Umgebung auf ein mittleres Niveau an, entfällt dieses Nachregeln.

Der Aufwand dafür liegt bei etwa zwanzig Euro und zehn Minuten. Es ist mit Abstand die wirksamste Einzelmaßnahme im ganzen Setup.

Farbtemperatur schlägt Farbe

Für die Wirkung zählt nicht, ob das Licht bunt ist, sondern wie warm es ist und wie hell.

Warmweiß um 2700 bis 3000 Kelvin ist abends richtig. Neutralweiß bis 4000 Kelvin passt tagsüber. Kaltweißes Licht über 5000 Kelvin hält wach, was am Vormittag hilft und um 23 Uhr schadet.

Gesättigte Farben liefern kaum Helligkeit. Ein Streifen, der in kräftigem Blau oder Rot leuchtet, hebt die Umgebungshelligkeit fast nicht an. Wer bunte Akzente will, braucht sie zusätzlich zu einer neutralen Lichtquelle, nicht anstelle.

Der Farbwiedergabeindex

Eine Angabe, die bei günstigen Leuchtmitteln gern fehlt. Sie beschreibt, wie natürlich Farben unter diesem Licht aussehen, auf einer Skala bis 100. Unter 80 wirken Hauttöne fahl und Holz grau. Ab 90 sieht es gut aus.

Wo das besonders auffällt, ist bei ausgestellten Sammlungen. Ein Regal mit Figuren unter billigem Licht sieht leblos aus, und das liegt nicht an den Figuren. Mehr dazu unter Vitrinen.

Was RGB tatsächlich leistet

Als Gestaltungsmittel funktioniert farbiges Licht gut, besonders als indirekter Akzent an Wand oder Regal. Als Grundbeleuchtung taugt es nicht.

Der zweite Punkt betrifft die Haltbarkeit: Fast alle farbigen Systeme hängen an einer App und einem Konto. Endet die Softwarepflege, bleibt im besten Fall eine einfache Leuchte, im schlechteren gar nichts. Wer das vermeiden will, achtet auf Systeme, die zusätzlich einen physischen Schalter und einen offenen Standard unterstützen.